Certificat d’aptitud pedagògica. Dos anys treballant com a docent per a la Generalitat de Catalunya en centres de secundària.

Màster en Gestió y Organització d’Empreses Esportives per la Universitat Politècnica de València.

Màster en Nutrició Esportiva i Cineantropometría per la Universitat de València. La Cineantripometría és l’àrea de la ciència encarregada de la medició de la composició corporal del cos humà. Els nivells d’activitat física juntament amb la nutrició provoquen canvis en les dimensions corporals.

I.S.A.K. (International Society for the Advancement of the Kinanthopometry) . Formada en el protocol internacional antropomètric per l’estudi de la composició corporal d’individus de la població general i esportistes. Obtenint les dades mitjançant aquesta medició ens permet quantificar de forma òptima el nostre progrés respecte a la pèrdua de greix i augment muscular.

Trainer Oficial Paleotraining®. Formació rebuda per Airam Fernández, un dels creadors del Mètode Paleotraining, fisioterapeuta i especialista en medicina evolutiva. Un mètode d’entrenament que té els seus orígens al 2017 i que pretén recuperar les capacitats físiques heretades del paleolític.

Hypopressive RSF, Reprogramació Sistèmica Funcional. Mètode postural per al fitness i l’esport, desenvolupat per el creador del Mètode Hipopressiu Marcel Caufriez. Formació presencial i dirigida de diferents nivells de progressió que van des de exercicis estàtics fins a exercicis dinàmics.

Exercici Físic, Embaràs i postpart. Fisiologia i consideracions pràctiques durant l’embaràs i postpart. Formació respecte als canvis fisiològics d’interès per l’entrenament, adaptacions i prescripció d’exercici físic.

Professora de l’equip de Blandine Calais-Germain. Formada en el mètode “Abdominales sin riesgo^®  ASR És una nova manera de treballar els abdominals, desenvolupada per evitar principalment els riscos sobre el perineu , la paret abdominak i els discs intervertebrals. Un mètode per entrenar tots els abdominals i sòl pelvic.

Formació especialitzada en el sistema neuromuscular i la millora de la funció muscular. Especialització en columna vertebral y tòrax.

• Curs de cinètica respiratòria
• Curs de columna vertebral

Certificació bàsica “Entrenamiento Durante el Embarazo y tras el Parto (Nº Certificado OWA “CB”)” Apuesta certificació és la més completa, rigurosa i amb millor aplicació prà ctica en l’entrenament durant l’embaràs i el post-part.

Cursos Online per Lídia Romero.
Diastasis i embaraç: proposta pràctica.
​Diastasi i postpart: proposta pràctica.
​Diastasis de rectes i entrenament: tot allò que no t’han explicat.

Master class online​.​
Evaluació i tractament de la Diastasis Recti.

Formació On-line “Activitat física i exercici terapèutic en la recuperació postpart”. Amb

Irene Fernández.